اگر بخاطر بارداری و زایمان های متعدد ، پوست و عضلات شکم تان شل شده و تناسب اندام تان را بهم ریخته ، می توانید با عمل زیبایی شکم این مشکل را برطرف کنید. خیلی از بانوان حتی قبل از بارداری و زایمان هم قصد انجام این جراحی زیبایی را دارند اما با توجه به اینکه حاملگی ، اندام و بدن شان را تحت تاثیر قرار می دهد ، انجام عمل ابدومینوپلاستی را به بعد از زایمان موکول می کنند. البته که توصیه اکثر جراحان پلاستیک هم همین است. انجام جراحی زیبایی شکم بعد از زایمان به شما کمک می کند تا مجدد به اندام ایده آل تان برسید و اعتماد به نفس خود را بیشتر کنید.
روش های جراحی زیبایی شکم بعد از زایمان
بعد از زایمان مادران بسیاری با مشکل بزرگی شکم و افتادگی پوست شکم مواجه هستند و این امر موجب کاهش اعتماد بنفس و زیبایی اندام آن ها شده است. به طور کلی دو نوع جراحی زیبایی شکم بعد از زایمان وجود دارد : لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی. این دو روش میتوانند به زیبایی و تناسب اندام بعد از زایمان کمک کند. انتخاب هر یک از این روش ها به میزان بزرگی شکم ، افتادگی پوست ، شرایط فیزیکی ، سن و قد بستگی دارد.
کوچک کردن شکم با ابدومینوپلاستی
یکی از روش های کوچک کردن شکم و جمع کردن افتادگی پوست و سفت کردن عضلات شکم ابدومینوپلاستی است. مادرانی که بعد از زایمان دچار افتادگی و آویزانی پوست شدند بهترین انتخاب برایشان ابدومینوپلاستی است. در طی ای روند ، برش هایی بر روی شکم ایجاد می شود تا به خوبی پوست شکم کشیده و عضلات شکم سفت شود. معمولا این جراحی با بیهوشی یا بی حسی موضعی از کمر صورت می پذیرد.
در ابدو کامل به دلیل برش بزرگتری که در سطح شکم ایجاد می شود ، جراح ابدومینوپلاستی تغییرات بیشتری ایجاد می کند به طوری که خط ناف هم جا به جا می شود. اما در مینی ابدومینوپلاستی برش کوتاه تری صورت می گیرد و به طوری که در خط ناف تغییر ایجاد نمی شود و تنها بخشی از چربی و پوست شکم جمع خواهد شد.
چه مدت بعد از زایمان می توانیم عمل ابدومینوپلاستی انجام دهیم؟
بعد از زایمان ، بدن شما به زمان نیاز دارد تا بهبود پیدا کند و به حالت عادی برگردد. برای همین ، پزشکان معمولا توصیه میکنند که حداقل ۶ ماه تا یک سال بعد از زایمان صبر کنید تا عمل ابدومینوپلاستی یا همان جراحی شکم را انجام دهید.
این زمان به چند دلیل مهم است. اول اینکه ، رحم شما باید به اندازه طبیعی خودش برگردد. دوم ، وزن بدنتان باید ثابت شود و به حالت قبل از بارداری نزدیک شود. سوم ، اگر در دوره شیردهی هستید ، بهتر است صبر کنید تا دوره شیردهی تمام شود.
البته ، زمان دقیق برای هر خانم هم ممکن است متفاوت باشد. بعضی ها ممکن است زودتر آماده باشند و بعضی ها دیرتر. مهم این است که با پزشکتان مشورت کنید. او میتواند با توجه به شرایط خاص شما ، بهترین زمان را برای انجام جراحی زیبایی شکم بعد از زایمان پیشنهاد دهد.
یادتان باشد که عجله نکنید. هدف این است که بهترین نتیجه را بگیرید و خطرات را کم کنید. پس صبور باشید و به بدنتان فرصت بدهید تا کاملا آماده این جراحی شود.
آیا جراحی زیبایی شکم بعد از زایمان عوارض دارد؟
جراحی زیبایی شکم بعد از زایمان مثل هر پروسه دیگری ممکن است عوارضی داشته باشد. اما نکته مهم این است که شما کودکی دارید که باید از او مراقبت کنید ، پس باید حواستان را دو برابر جمع کنید تا درگیر عارضه های احتمالی نشوید یا در صورت ابتلا سریعا برای درمان اقدام کنید.
یکی از مهمترین عوارض ، خطر عفونت است. محل برش جراحی ممکن است دچار عفونت شود که نیاز به درمان دارویی یا حتی جراحی مجدد خواهد داشت. همچنین ، احتمال خونریزی و تشکیل لخته خون وجود دارد که میتواند خطرناک باشد.
درد و ناراحتی پس از عمل نیز از دیگر عوارض است. شما ممکن است تا چند هفته پس از جراحی ، درد و محدودیت حرکتی داشته باشید. این میتواند بر توانایی شما در مراقبت از کودک تأثیر بگذارد.
بی حسی یا تغییر حس در ناحیه شکم نیز ممکن است رخ دهد. گاهی این حالت موقتی است ، اما در برخی موارد میتواند دائمی باشد. همچنین ، احتمال ایجاد اسکار ناخوشایند یا نامتقارن وجود دارد که ممکن است نیاز به اصلاح داشته باشد.
مزایای انجام جراحی شکم بعد از زایمان
ابدومینوپلاستی بعد از زایمان میتواند مزایای زیادی داشته باشد. این عمل به خانم هایی که بعد از بارداری و زایمان تغییراتی در شکم خود دیدهاند ، کمک میکند. بیایید نگاهی به چند مورد از این مزایا بیندازیم.
اولین و مهمترین مزیت ، بهبود ظاهر شکم است. بارداری اغلب باعث کش آمدن پوست شکم میشود و این پوست اضافه بعد از زایمان با ورزش و رژیم غذایی هم از بین نمیرود. اما جراحی شکم این پوست اضافه را برمی دارد و به شما شکمی صاف تر میدهد.
دومین مزیت ، تقویت عضلات شکم است. در دوران بارداری ، عضلات شکم کشیده شده و گاهی از هم جدا میشوند. جراح در این عمل میتواند این عضلات را به هم نزدیک کرده و تقویت کند.
سومین مزیت ، بهبود وضعیت بدن است. وقتی عضلات شکم قوی تر میشوند ، ناحیه پشت بدن شما هم حمایت بیشتری میشود. به این ترتیب این مسئله میتواند به بهبود طرز ایستادن و راه رفتن شما کمک کند و حتی بعضی دردهای کمر را هم کم کند.
چهارمین مزیت ، افزایش اعتماد به نفس است. خیلی از خانم ها بعد از این عمل احساس بهتری نسبت به بدن خود پیدا میکنند که میتواند روی روحیه و اعتماد به نفس آنها تاثیر مثبت بگذارد.
امکان برگشت پوست اضافی شکم بعد از جراحی وجود دارد؟
در پاسخ به این سوال باید بگوییم پوست اضافی شکم به هیچ عنوانی برگشت پذیر نیست. تنها بعد از جراحی زیبایی شکم باید وزن خود را کنترل کنید. چرا که بافت چربی در صورت دریافت کالری اضافی برگشت پذیراست.
دوره نقاهت جراحی زیبایی شکم بعد از زایمان
همانطور که میدانید دوره نقاهت جراحی زیبایی شکم به عوامل مختلفی بستگی دارد. اما به طور کلی این دوره را میتوان دوره ای 2 هفته ای دانست. البته برای فعالیت های سنگین باید به خودتان چند ماهی زمان بدهید. بعد از 2 هفته شما برای فعالیت های سبک و برگشتن به فعالیت های روزانه تان آماده هستید. که در برخی افراد می تواند بیشتر یا کمتر باشد. بعد از جراحی زیبایی شکم شما درد خاصی نخواهید داشت. شما میتوانید از تجربیات کسانی که جراحی زیبایی شکم بعد از زایمان را انجام داده اند در صفحه اینستاگرام دکتر شهریار حدادی فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی استفاده کنید.
چه مدتی باید از زایمان بگذرد تا بتوان عمل جراحی زیبایی شکم انجام داد؟
برای ترمیم کامل بدن حداقل 6 ماه زمان نیاز است. از این رو پزشکان برای جراحی زیبایی شکم بیان میکنند که حداقل باید از زایمان شما مدت زمان 6 ماه گذشته باشد.
چه کسانی برای انجام جراحی زیبایی بعد از زایمان مناسب نیستند؟
پزشکان برای برخی از افراد این جراحی را توصیه نمی کنند. این افراد شامل بیماران دیابتی ، بیماران قلبی و عروقی ، افراد دارای کبد چرب و غلظت خون بالا و افراد سیگاری می شوند. البته افراد سیگاری در صورتی که چند ماه قبل و بعد از جراحی از مصرف سیگار بپرهیزند، می توانند این عمل را انجام دهند.
کوچک کردن شکم با لیپوماتیک
یکی از پرکاربردترین جراحی ها در کوچک کردن شکم بعد از زایمان لیپوماتیک است که یک روش بسیار ایمن می باشد. باید بدانید که لیپوماتیک برای کاهش وزن شدید مناسب نمی باشد. لیپوماتیک برای آن دسته از مادرانی که بعد از زایمان یا مشکل تجممع چربی در ناحیه شکم ، پهلو ، ران مواجه هستند، گزینه بسیار مناسبی است. در این جراحی هیچ برشی بر روی شکم ایجاد نمی شود و تنها با چند سوراخ ، لوله نازکی به نام کانولا در محلی که چربی های نامطلوب قرار گرفته اند وارد می شود. کانولا وظیفه تخریب چربی و استخراج آنها را برعهده دارد. لوله کانولا با حرکت ارتعاشی و چرخشی ضربات پی در پی بر چربی ها آن ها را تخریب و از طریق لوله خارج می کند. این عمل بسیار ساده است و نیاز به بیهوشی نیست. و تنها با بی حس موضعی می توان به این حراجی زیبایی شکم بعد از زایمان پرداخت.